こんばんわ～～ 本日は夏至ということで、17時を過ぎでこの明るさ いつも夏至の時期になると、夏至以降、昼の時間が短くなってくるんだと思うと一気に1年の後半を感じるのですが、体感としてまだそんな気にもならないのでその差に違和感を感じますｗ

つい先日、 素敵な贈り物が。。。
じゃーん さくらんぼっ
ルビーのような朱赤に酸味のある甘い香り…
テンション～ 岡﨑さんのお母様から頂きました
こんなにもたくさんのさくらんぼをみたのは初めてです ちょうどスーパーで売ってる時期ですが、高価なものなのでチラ見してサラっと去ります。。ｗ むちゃくちゃ甘くて、ぽいぽい食べてますｗ
そこで気になる、さくらんぼの栄養素 主成分はブドウ糖で、ビタミンの含有量は多くはありませんがビタミンA、C、B1 B2とバランスよく含まれており、 果物の中では鉄分の含有量がトップクラスカリウム、カロチンが豊富です 疲労回復、食欲増進、血行促進、 疲れ目の予防と解消◎ 貧血ぎみの方にも◎ 今のこの蒸しあつーくなってきた時期にぴったりです
ちなみに、美容にももちろんGOODです。 さくらんぼをすりつぶしたものを目のまわりに塗ると小じわ予防に 食べる派の私は食べますけども笑 もちろん食べるのも美容にGOODです アントシアニンやフラボノイドが含まれているので抗酸化作用があり、 身体を温める作用もあるのでむくみや冷え性の方にも◎ あと、ソルビトールという成分が便秘解消にも◎ アンチエイジング効果と美肌作りにいいですね～～ 食べながらとっても癒されております… ありがとうございます

そしてさくらんぼとは関係ないんですが、最近、なんでもかんでも写メしていまして、、(笑) 先日、岡崎さんと石本がメイクルームで何やら、、何かしてる気配。。

そろ～っと覗きに行ったら

あ…！！！

盗撮しようと思ったらバレました

にまぁ～～と嬉しそう～～～に石本はヘアセットされておりました笑


そして、、 できあがったスタイルが、、、 編み込みおしゃれアップスタイル～～
かわいい～～ 石本の毛量多い長い髪がすっきりオシャレに～～
私は終始『いいな～いいな～～石本ほんとによかったなぁ～～』とぶつぶつ言うておりました
ヘアメイクってされると、やっぱり自分では細かいところできないですし、新しい自分発見だったり、キレイにしてもらうととっても嬉しいんですよね 『とるのがもったいないです～～』とニマニマしながら石本はずっと言い続けてましたｗ
ヘアセットや、メイクってあまりしてもらう機会がないかもしれませんが、 パーティ、デート、ちょっと遠出する時のおでかけや、(もうすぐ海のシーズン！花火大会！) TPOに合わせて自分を替えたいとき、 自分のヘアメイクなんか変えたいけどよく分からないなど、 どんな用途でもとってもオススメです～～
是非何かの機会にお試しくださいませ～～ 詳しいメニューはこちらでどうぞ http://www.studio-lib.com/makeup.html


それでは～




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