こんばんわ～
ヘアメイク藤井です

断食、まあまあ続いています。先日3日連続しましたｗ 意外と普通でした

あれから 変わったことといえば、 ドカ食いが減ったように思います

やっと足る事を知ったのか…？ もともと大食いなので油断するとまたドカ食い走りそうですが、。。

断食した翌日は、味覚が敏感になっているみたいで、 一つ一つの味がしっかりと感じます…
お浸しにしようとしていたほうれん草のゆがいたものを、そのままで食べましたｗ 茎の方が甘くておいしい…些細な事に気付けて嬉しい、、 あ、あと、玉子かけごはんが異常においしかったですｗ
今まで食べてたものが全部味が濃く感じ、 よく噛むようになりました


食べれる事のしあわせ…


姫「私もほうれん草とやらを食べてたいんだけど。。」


と、健康的でキレイな感じですが、 人間なので、、、欲との闘いも・・・
どうしても食べたいものもでてきます。。。


姫「人間て欲深いから…」


ビールｗｗ



姫「！！」 姫「まぁ、あきれたヒト」

食べたいものじゃありませんけどｗｗｗ

断食したマイルールは、「やせ我慢はしないこと」 ダサくなるのイヤなんでｗ なのでお菓子も食べてますｗ
しかし、ビールは、、ちょっと怖いです。。。 きっと弱くなっている気がします。。。。 いつ解禁するか考えどころですｗｗｗ


つぶやきブログでした


それでは～～


姫「私みたいに規則正しく、バランスのよい食事と、しっかりカラダ動かせばいいのに」