こんばんわ～～ ヘアメイク藤井です
今日は、お話を。。 テーマは『りんご』
今の季節が旬でして、スーパーにいくとたくさん売ってますね とてもカラダにやさしい果物で『1日1個で病院を遠ざける』と言われてるほどのスーパーフード 美白効果、育毛効果、抗がん作用、抗アレルギー作用、口腔衛生作用(虫歯予防)、中性脂肪低下作用があると言われ、 主な栄養素はビタミンＣ、ペクチン、ポリフェノール、カリウムに、リンゴ酸、少量ですがミネラルまでも
摂取の仕方は、 お水でよく洗い皮ごと食べるのがオススメ しっかりかじれば、お子様なんかは顎が鍛えれますｗ
りんごの皮には抗酸化作用のあるペクチンやポリフェノールが豊富に含まれていて、
ペクチンは腸をキレイにする作用があり、善玉コレステロールや乳酸菌を増やし、血糖値の急上昇を抑えます ポリフェノールにはシミやそばかすの原因であるメラニン色素を生成を抑制し、紫外線からも強くなります。さらにコレステロールも減らしてくれるのでダイエットにも最適
女性は目が離せないですね～～
これらは加熱してもすりおろしたりしても失われるものではないので、皮を捨てるのは天然美容液を捨ててるようなものですね～。ｗ(すりおろす時は金属刃だとペクチンの働きが変わってきますのでプラスチック製か陶器製に)
味がどうしても苦手な方は皮や芯を布の袋にいれてお風呂に入れれば冷え性に効果的な入浴剤に
その他には、りんごも美肌作りには欠かせないビタミンＣが入っていますが、実はそんなに多くなく、 りんごのビタミンＣは酸化型ビタミンといって、時間が経っても加熱しても壊れず、体内にとどまります。さきほどのペクチンやポリフェノール同様、アップルパイやジャムになったりんごでも栄養素は失われず、しかも血液中のビタミンＣが34％も増えることから魅力的
若返り果物って感じでしょうか・・
他にも、むくみを排出してくれるカリウムが入っていたり、 りんご酸といった有機酸には、疲労回復、ストレス、新陳代謝を高めてくれたり、自律神経を正常化してくれるものも、 二日酔い防止や、口臭をおさえてくれたりまでも 食べるもので体とココロは作られているのがよくわかりますね
手軽に手に入る果物でこんなに素晴らしいものがあるなんて嬉しい話ですね～
良いりんごの選び方は、りんご表面についている果粉があるものが鮮度よし(農薬ではありませんよ) 冷蔵庫に入れる際は他の野菜や果物と近くにおくとりんごのエチレンガスで他のものが傷みやすくなってしまうのでお気をつけてくださいませ

私もリンゴ積極的に食べてみようと思います
それでは～～
出張撮影、モデル撮影、人物撮影、店舗撮影、二次会出張撮影 なら大阪・関西をはじめ日本全国に出張撮影いたします。 ～アクセス～ 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１３-５ 心斎橋ニューきよみビル5F TEL： 06-6121-6811 FAX：06-6121-6817 E-mail：info@studio-lib.com 最寄駅 地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線をご利用のお客様は「心斎橋駅」②番出口 からクリスタ長堀の南⑮番の階段を上がってすぐです。 地下鉄四ツ橋線「四ツ橋駅」③番出口から徒歩2分です。 ～梅田方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」より電車と徒歩で約8分です。 ～難波方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「なんば駅」より電車と徒歩で約3分です。 大きな地図で見る 心斎橋駅からの道のり（徒歩2分） 01 心斎橋駅②番出口を出て クリスタ長堀の南15番出口を目指します！ 02 クリスタ長堀に入って正面の宝くじ売り場を右に曲がります！ 03 長いスロープをまっすぐ進みます！ 04 左にコクミン（薬局）さんが見えてきます。 05 さらにまっすぐ進むとゼクシィさんが見えてきます。 ※現在ディノスアウトレットさん ゼクシィさんの右隣りが南15番出口です。 06 階段を上がったら目の前に見えます！ 1階の時計屋（PANERAI）さんが目印です。 エレベーターで5Fへお上がりください。

こんにちは、カメラマンの藍郷です！！ スタジオリブでは窓から入る自然光を使った自然光撮影が可能です。 ナチュラルな印象や柔らかい印象を作りたいお客様におすすめしています。 ということで、今日は自然光で撮影させていただいたお写真をご紹介させていただきます！
1枚目のこちらは役者さんのオーディション用撮影で 白壁にもたれてリラックスした雰囲気のお写真です！
2枚目のお写真はグルーデコの講師の方です。 窓の近くにさりげなく緑を置いたり机を使ったり、 小物を使って柔らかい自然光が入ってくる室内の印象に。

最後の3枚目は成人式のお写真です。 成人式の撮影は背景紙を使ったものが多いですが、 自然光を使ってナチュラルな雰囲気での撮影も良いですね。
背景紙を使ったお写真に少し飽きてきた方や ナチュラルな雰囲気で撮りたい方は是非、自然光で撮ってみてください！ 背景紙とは違った自然光の良さを知ってもらえると思います！ どのセットメニューでも自然光撮影は可能です。 気になった方はこちらのリンクからのぞいてみてください。
以上、藍郷でした！
～オーディション写真大阪なら～ ヘアーメイクからオーディション写真、プロフィール写真、成人式写真など モデル撮影を得意とする大阪フォトスタジオリブへ！ make up&photo studio Lib.（スタジオリブ） ↑公式ＨＰはこちら※スマホ対応！ ↑出張撮影はこちら※スマホ対応！ 出張撮影、モデル撮影、人物撮影、店舗撮影、二次会出張撮影なら 大阪・関西をはじめ日本全国に出張撮影いたします。 ～アクセス～ 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１３-５ 心斎橋ニューきよみビル5F TEL：06-6121-6811 FAX：06-6121-6817 最寄駅 地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線をご利用のお客様は「心斎橋駅」②番出口からクリスタ長堀の南⑮番の階段を上がってすぐです。 地下鉄四ツ橋線「四ツ橋駅」③番出口から徒歩2分です。 ～梅田方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」より電車と徒歩で約8分です。 ～難波方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「なんば駅」より電車と徒歩で約3分です。 大きな地図で見る

こんばんわ～～ ヘアメイク藤井です
最近、なんとっ、You Tubeデビューしましてｗｗ 昔からのご友人のUjimotoさんとごまおさん制作のハチミツのプロモーションCMに出演っっ
テーマが『都会で働く女性×ハチミツ』ということでオファーを頂きました…
テーマもなにも、そのまんまの私ですよ～～～～と大興奮ｗｗ
はちみつソムリエとろうかと思うぐらいはちみつ大好きですし そのまま食べるし、料理にも使うし、体にもお顔にも塗るし こんな記事書いたしっっ http://www.studio-lib.com/blog/?m=20140507 好きになったのはこの時からなんですけどね
なのでハチミツ歴はまだ新米ですｗ
映像を撮られるのはすごく苦手なんですけど、私の何かに火がつき、超真剣にっっっ 演技は、最後のところだけで、語っているところはそのままですとっても楽しかったです
おみやげも頂きまして、 なんとこれは、一切加熱処理などしていない、100％天然の蜂の巣ハチミツ きゃ～～～～～っっっ 希少価値高そうなのでこれは味わってちびちび食べてますｗ

そしてこれはアカシアのお花から摂取したハチミツ 少し酸味が合ってさっぱりで食べやすい
大好きなクリエイターのＵｊｉｍｏｔｏさんとごまおさん いつもすんごいほめてくださるので調子にのってしまいますｗｗ
そして、これがその、ＣＭ 編集技術にびっくり、めっちゃ仕事できる人に見えますｗ https://www.youtube.com/watch?v=NmO2TY1I3Dc&feature=youtu.be
蜂屋のハチミツ是非オススメでございます～～
それでは～～ 出張撮影、モデル撮影、人物撮影、店舗撮影、二次会出張撮影<br >なら大阪・関西をはじめ日本全国に出張撮影いたします。 ～アクセス～ 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１３-５ 心斎橋ニューきよみビル5F<br > TEL： 06-6121-6811 FAX：06-6121-6817 E-mail：info@studio-lib.com 最寄駅 地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線をご利用のお客様は「心斎橋駅」②番出口 からクリスタ長堀の南⑮番の階段を上がってすぐです。 地下鉄四ツ橋線「四ツ橋駅」③番出口から徒歩2分です。<br > ～梅田方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」より電車と徒歩で約8分です。<br > ～難波方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「なんば駅」より電車と徒歩で約3分です。 大きな地図で見る 心斎橋駅からの道のり（徒歩2分） 01 心斎橋駅②番出口を出て クリスタ長堀の南15番出口を目指します！ 02 クリスタ長堀に入って正面の宝くじ売り場を右に曲がります！ 03

こんにちは！カメラマンの藍郷です。 先日、ブログに写真展の後に山に登ってきました。 登ったといっても途中まで電車で降りて少し歩いた程度なのですが、 これが運動していない身としてはなかなかハードでした・・・。
ロケハンも兼ねていっていたので写真ももっと撮るつもりだったのですがそこそこに終えて ちょうどいい場所があるので焚き火して焼き芋をすることに！！
そこら中から木を集めてきて燃やして炭にして その中にアルミホイルを巻いたさつまいもをいれて・・・

鳴門金時はやはり美味でした・・・。 さつまいもとアルミホイルは一度山を降りて買いに行ったかいがありました・・・。
今回、少し山の中で撮ってみて撮影より荷物とかが汚れないようにとか 目の届く範囲にするとかのなかでいろいろ気遣いが必要で スタジオでは気づけない点に気づくことができて勉強になりました！！

以上、藍郷でした。


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こんにちわ～～ ヘアメイク藤井です
先日、とっても明るくてパワフルなお客様にご来店頂きました 常連のお客様で 2？3？年ぶりということで、覚えてくださってたのがとても嬉しいです ヨガやピラティスのインストラクラーさんをされていまして、

プロフィールのお写真はこんな感じ 自然光を使ったお写真と、グリーンのバック紙使っています。 お２人とも爽やかな笑顔がステキです
シチュエーションを作った、、 こんなパターンも

最後にみんなで写メ 私たちも笑顔が自然とでてきてスタジオがとっても明るくなりました 後日、 ブログにアップして頂きまして、、 http://ameblo.jp/pilates-ladybird/entry-11981858044.html ありがとうございました

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こんにちは!(^^)!ヘアメイク岡﨑です!(^^)!!(^^)! 地元の西宮に帰ったらいつも楽しみにしていることがあります。。 姪っ子×2名　甥っ子×1名の日々の成長が柱に記してあるのでそれを 見ては嬉しくなります。 毎回ぐんぐん身長が伸びていてもう抜かれるわ～という感じです。 年始に会った時もまだ（かろうじて）「るりチャーン」と呼んでくれていたので 可愛がりました(^.^)(^.^)みんなできることが増えていたり特技があったりして これからもしっかり見守ろうと思いました(*‘∀‘) いつもくれる手紙には泣けることが書いてあるのでお財布にいれております♡♡ わたしも頑張ろう☆☆ ～大阪　心斎橋　本町・なんば近辺でフォトスタジオなら～
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TEL： 06-6121-6811 FAX：06-6121-6817 E-mail：info@studio-lib.com 最寄駅 地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線をご利用のお客様は「心斎橋駅」②番出口 からクリスタ長堀の南⑮番の階段を上がってすぐです。 地下鉄四ツ橋線「四ツ橋駅」③番出口から徒歩2分です。
～梅田方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」より電車と徒歩で約8分です。
～難波方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「なんば駅」より電車と徒歩で約3分です。
大きな地図で見る

心斎橋駅からの道のり（徒歩2分）

01

心斎橋駅②番出口を出て
クリスタ長堀の南15番出口を目指します！

02

クリスタ長堀に入って正面の宝くじ売り場を右に曲がります！

03

長いスロープをまっすぐ進みます！

04

左にコクミン（薬局）さんが見えてきます。

05

さらにまっすぐ進むとゼクシィさんが見えてきます。
※現在ディノスアウトレットさん
ゼクシィさんの右隣りが南15番出口です。

06

階段を上がったら目の前に見えます！
1階の時計屋（PANERAI）さんが目印です。
エレベーターで5Fへお上がりください。

こんにちは！石本です（＾＿＾）☆
最近くらげデビューしました！！！笑

くらげって食べられるのご存知ですか？ 海であんなに邪魔なくらげが食べれるなんて（o_o）!!!

衝撃です

騙されたと思って食べてみ！と勧められて…。 騙されたと思って食べました…。

美味

地味に美味しいやつです！ いくら食べても飽きないやつです！ 素朴なやつです！笑



味はほとんどドレッシング味（ポン酢）なのですが(笑 食感が新鮮でした！！！！

不思議な食感で中毒になります



いつも決まったお店に、決まった友人と行って、 決まってくらげを頼むようになりました。


そろそろ海月姫に認定される思います。

それでは！！！
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こんばんわ～～ ヘアメイク藤井です
先日、個人FBのページにこのような画像を載せまして。。 ほぼ同じようなメイクですが、微妙な違いでバリエーションの差が分かるメイクで FBの友人に、どちらのメイクが好きか聞いたんです。
モデルさんは同じで、アイメイクは両方ともホワイトピンクにぱっちりとしたまつげで 1.肌の質感はツヤ肌。 アイラインはまつげの間をなんとなく埋める程度。眉はソフトブラウンでうっすら自然に。リップはピンクベージュで自然な艶での仕上がり。 2.肌はマットめ。 アイラインはブラウンの透明感のあるもので目元の輪郭を丸く見せた入れ方。眉はソフトグレーでうっすら自然に。リップは鮮やかな色合いでぷるっとした潤いある艶やかな仕上がり。 リップの色合いで、2の方が濃く感じます。 どっちがお好きですかー？？
と。。 単純に、、 『ツヤ肌が好きだから1が好きーー』 とか、 『ナチュラルな目元に濃いリップが好きやから2－－』 とか、それぞれお応え頂いたんですが、 ちょいちょい 『1のアイメイクに2のリップ』 とか 『1のピンクのアイシャドーの瞼の真ん中が明るいのはナゼ？下瞼はオレンジにしてるのはナゼ？』 と…
みてるなーーっっっっ
そこ気になる？！？！ と思ったんですが、、でも、、普通に見たらそう思いますよね～。 気になりますよね 1のピンクのアイシャドーの真ん中がじゃっっっかん明るいのは写真でたまたまそうなだけなのか、メイクで明るい色をのせてるのかはわかりませんが、 瞼の中央を明るくすると目元が半球型に立体感がでます 1色で塗るより、華やかな印象に ちなみに下瞼のオレンジっぽいのは明るめの繊細なパールがきいたベージュが入っておりまして、 下瞼の輪郭をまろやかにやさしい影を作る効果があります こちらのモデルさんはわりと幅広めにいれていますが、3ｍｍ幅ぐらいでOKです
と、ここで細かく回答(笑) あまりメイク談議！！とかしないのでなんかこういう の楽しいなぁと思いました。
ちょいちょいやってみることにしてみます～～
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こんにちわ！ ヘアメイク藤井です。
本日、1月17日は、阪神大震災が起こった日。 あれから20年経ちました。 当時私は9歳、ゴゴゴゴと響く地面のうなりが、やがて何かが爆発しそうなほどの聞いたこともない音に目が覚めて、何が何だかわからず、茫然とお布団に入っておりました。 食器が割れる音に、頭上からふってくるぬいぐるみの山、今思えば、箪笥の上にぬいぐるみをたくさん置いていたんですが、もしそれがガラスのものや重くて固いものだったら私の顔はズタズタになっていたでしょう… 学校は休みになり、テレビで神戸の方が悲惨な現状になっていることを知り、子供ながらにとてもショックで強い衝撃を受けた記憶があります。 20年経った今、こうやって毎年、当時の事を思い出し、あの時多くの命が失われて、生き残った人たちにも大きな傷を残し、普通に生きている事が本当に奇跡なんだとしみじみ思います。 地震は止めることができません。それにいつ起きるのかもわかりません。 また多くの悲しみを増やさないようにするためにも、失った多くの命を無駄にしないように防災、減災。 できることからすること、知らない世代に伝え続けること、大切な尊い命を守るためにも私たち生き残った人たちの役目なんじゃないでしょうか。。 お家の家具を支えるものや、ガラスが割れた時破片が飛び散らないシートがあったり、避難時の防災グッズがセットで売っていたり、地震が来たときの対策(ﾌブレーカーをおとす、ガスの元栓を切るなど)、避難所の把握。など、知ることでできることは簡単にできます。
未来を前向きに明るく元気に過ごして努めてまいりましょう。

失われた多くの命に、ご冥福をお祈り申し上げます。
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こんばんわ～～
ヘアメイク藤井です
今年初ブログですっっ もう2015年になって16日なんて信じられませんｗ
2015年になって、初日の出を見に行きました わりと日頃から日の出を見ることが多いので、ま～そんなにいつもと変わらないだろうと思っていたんですが、、
あなどっておりました

初日の出
美しすぎました 梅田のスカイビルの屋上から見たのもあり、朝靄からまっすぐに光を放つ太陽は大阪の街にエネルギーを与えるように上昇していきました
光に照らされた部分と、そこからできる影が街を浮き彫りにし、地上200メートル近くの高さから眺めるその景色は寒さもふっ飛ぶほどの感動を与えてくれました
私はというと、、一切の影から身を隠されることなく全身全霊、金色の光に洗礼を受けたような気分で2015年を迎えました(崩れた化粧と凍えきった顔が大変な事になっておりましたが)ｗ
そんなこんなでスタートは浄化された気持ちで始まり、
お正月にはなぜか、 ネコｗ 叔母が拾ったらしく、飼い主探し中。 ずっと犬を飼ってた叔母と伯父のネコの扱いが完全犬扱いで、シュールな光景でしたｗ
じばにゃん。なぜか心奪われかけていますｗ
ごあいさつ遅れましたが、本年もよろしくお願い致します

ヘアメイク藤井佳菜

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こんにちは(^^)/ヘアメイク岡﨑です(^^)/ 成人式当日は早朝4時からお客様にお越しいただきお昼2時までノンストップ♪ たくさんの方を成人式へお送りして今年もホッと幸せな気分でした♪♪ みなさま本当にありがとうございました！ 12日は関ジャニ8のコンサートもあってライブへお出かけの方も♪ 前日も来てくださいました♪ありがとうございました♪ 卒業式、謝恩会へのヘアメイク、着付け、撮影のご予約も可能です！ お気軽にお問合せください♪
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心斎橋駅からの道のり（徒歩2分）

01

心斎橋駅②番出口を出て
クリスタ長堀の南15番出口を目指します！

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クリスタ長堀に入って正面の宝くじ売り場を右に曲がります！

03

長いスロープをまっすぐ進みます！

04

左にコクミン（薬局）さんが見えてきます。

05

さらにまっすぐ進むとゼクシィさんが見えてきます。
※現在ディノスアウトレットさん
ゼクシィさんの右隣りが南15番出口です。

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階段を上がったら目の前に見えます！
1階の時計屋（PANERAI）さんが目印です。
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