こんにちは！石本です！！！
先日、出張撮影にアシスタントとして 行かせていただきました（＾＾）

まずはカフェでの撮影です！
実際にカフェを経営されているところなのですが 営業時間外は撮影スペースとして貸すこともあるそうです！
カフェのオーナーさんが本当に優しくて素敵な方でした笑

次の撮影場所が、屋上だったんです！！！ 新鮮です☆
開放感がたまりませんでした お天気にも恵まれてとても素敵な撮影でした！！！

いろいろな刺激を受けた１日でした 素敵な機会に感謝です！！！！！
出張撮影、モデル撮影、人物撮影、店舗撮影、二次会出張撮影<br >なら大阪・関西をはじめ日本全国に出張撮影いたします。 ～アクセス～ 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１３-５ 心斎橋ニューきよみビル5F<br > TEL： 06-6121-6811 FAX：06-6121-6817 E-mail：info@studio-lib.com 最寄駅 地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線をご利用のお客様は「心斎橋駅」②番出口 からクリスタ長堀の南⑮番の階段を上がってすぐです。 地下鉄四ツ橋線「四ツ橋駅」③番出口から徒歩2分です。<br > ～梅田方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」より電車と徒歩で約8分です。<br > ～難波方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「なんば駅」より電車と徒歩で約3分です。 大きな地図で見る 心斎橋駅からの道のり（徒歩2分） 01 心斎橋駅②番出口を出て クリスタ長堀の南15番出口を目指します！ 02 クリスタ長堀に入って正面の宝くじ売り場を右に曲がります！ 03 長いスロープをまっすぐ進みます！ 04 左にコクミン（薬局）さんが見えてきます。 05 さらにまっすぐ進むと seria（100円ショップ）さんが見えてきます。 seriaさんの手前が南15番出口です。 06 階段を上がったら目の前に見えます！ 1階の時計屋（PANERAI）さんが目印です。 エレベーターで5Fへお上がりください。

こんにちは！石本です(^o^)☆

カレーを作ったら誘ってくれるご近所の友達ちゃん。。 コンビニで買うんやったら家においでと最近よく誘ってくれます(^^)
優しい笑

「おばあちゃんみたいなもんしか作れんけど」 と美味しいご飯を出してくれます。
「よく噛んでたべよ～」 とおばあちゃんみたいなこと言います。
「ご飯おかわりあるけんね～」 と、、、もう、おばあちゃんです。笑


猫のピンちゃんにご飯を狙われながらの食事です、笑
ほんとに全部の料理が美味しくて、 住みつきたいです、笑

そしてご飯を食べている最中に織田信長について語ってきますｗ

最初は興味なかったんですが、 話を聞いていくと結構面白くて。。。笑

歴史ってこの年になると面白いですね笑




信長氏、気になります笑


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こんばんわ～～ ヘアメイク藤井です 先日、無事に引っ越しをしまして。。 4年越しの思いがようやく叶い、、念願の阿波座にっっ 荷ほどきもわりとスムーズにできると思いきや、収納スペースが大きくなったことで逆に中に棚がいるな、とか、今まで縦に使ってたカラーボックスを横の方が部屋に合うから、そうなると入れ方変わるなとか、少しドタバタしましたが、ようやく完全ではありませんが落ち着きました お気にいりコーナー設置 頂いたアロマディヒューザー、ジャケットがお洒落なラルクとVAMPSのCD(大きなやつもCDなのです)、大好きな香水や精油、いつも地味な私を一気にキラキラさせてくれるピアス達 その下には、私を奮い立たせてくれるHYDE様関連の写真や本、知識や技術の向上となる美容、ファッション、健康の本、ぼーっと癒しを与えてくれるキャンドルも置いています いつも目に見えるところに置いたので嬉しいです そしてキッチンまわりもきれいにして、気付いた事。。。 私、マグカップはやたら多いのですが、グラスが1種類しかなくて、、 その日も、これでビール グラスというか、ゴブランですね ひとりの夜に妙に色気づいた日でしたｗ それでは～～
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なら大阪・関西をはじめ日本全国に出張撮影いたします。 ～アクセス～ 〒542-0086　 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１３-５ 心斎橋ニューきよみビル5F
TEL： 06-6121-6811 FAX：06-6121-6817 E-mail：info@studio-lib.com 最寄駅 地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線をご利用のお客様は「心斎橋駅」②番出口 からクリスタ長堀の南⑮番の階段を上がってすぐです。 地下鉄四ツ橋線「四ツ橋駅」③番出口から徒歩2分です。
～梅田方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」より電車と徒歩で約8分です。
～難波方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「なんば駅」より電車と徒歩で約3分です。
大きな地図で見る

心斎橋駅からの道のり（徒歩2分）

01

心斎橋駅②番出口を出て
クリスタ長堀の南15番出口を目指します！

02

クリスタ長堀に入って正面の宝くじ売り場を右に曲がります！

03

長いスロープをまっすぐ進みます！

04

左にコクミン（薬局）さんが見えてきます。

05

さらにまっすぐ進むとゼクシィさんが見えてきます。
※現在ディノスアウトレットさん
ゼクシィさんの右隣りが南15番出口です。

06

階段を上がったら目の前に見えます！
1階の時計屋（PANERAI）さんが目印です。
エレベーターで5Fへお上がりください。

こんばんは！石本です（＾ω＾）


昨日仕事終わりに友達と わらびもちを食べに行きました！！！



「ご飯食べた？」 「まだ！」 「わらびもち屋いこ！」 定番の流れですｗ


うわさのご近所に住む友人です(笑

わらびもち屋に行ってきました（＾o＾）/

わらびもち屋と言いつつ向かうのは 焼き鳥屋さん。。。。。


わらびもちが美味しい焼き鳥屋さんです笑

わらびもちの美味しさが衝撃過ぎて焼き鳥が影薄です、笑 もちろん鳥も美味しいです！！！（＾ω＾○） でもわらびもちはそれを上回ります！



とろっとろのわらびもち。。。 考えただけでもう食べたくなります!!!笑 ↓こちらが主役のわらびもち

こうやって食べてばっかりの日々です。 ご近所の友達と、ご近所でわらびもち。

以上、石本のご近所物語でした

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こんにちは!石本です！
先日、愛媛の友達が大阪に引っ越してきました（＾＿＾）

愛媛では毎日一緒にいた友達なので 大阪にいても愛媛気分です（＾o＾）


会って早々、お家にお邪魔してダラダラしました、笑

せっかく久しぶりに会ったのに ダラダラとポニョを見てしまう宗助ファンな私たち、、、笑

宗助ほんとにかわいいです。笑 ↓　ポニョが連れ戻されたときの宗助。笑
かわいい。。。



そんな友達からの愛媛土産は お味噌！！！



ひしお！！！ 愛媛って意外と味噌にうるさい国なんですよ!笑 愛媛のスーパーの味噌コーナーってすごい広いんです！

ちょっと甘めの懐かしい味です！


この懐かしい味を土産に持ってくるとは、 さすが友達！やってくれます。笑




これをキュウリや豆腐に乗せて食べるのが好きです、笑 お茶漬けも美味しいんです、、、笑


またまたご飯を食べ過ぎてしまいます。。。 ダイエットはいつから始まるんでしょうか。。。

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こんばんは！ヘアメイク石田です＾＾ 何度かブログで紹介しています実家の愛犬♪ 向かって右側の口元にご飯つぶ付けてこの表情、、(笑) 寝顔はやたらブサイクです。
お気に入りの写真はこちら↓
ある日、弟と仲良く寝ていたそうです。 この写真をみるとなんだか微笑ましいです＾＾ それでは♪ 出張撮影、モデル撮影、人物撮影、店舗撮影、二次会出張撮影 なら大阪・関西をはじめ日本全国に出張撮影いたします。 ～アクセス～ 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１３-５ 心斎橋ニューきよみビル5F TEL： 06-6121-6811 FAX：06-6121-6817 E-mail：info@studio-lib.com 最寄駅 地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線をご利用のお客様は「心斎橋駅」②番出口 からクリスタ長堀の南⑮番の階段を上がってすぐです。 地下鉄四ツ橋線「四ツ橋駅」③番出口から徒歩2分です。 ～梅田方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」より電車と徒歩で約8分です。 ～難波方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「なんば駅」より電車と徒歩で約3分です。 大きな地図で見る 心斎橋駅からの道のり（徒歩2分） 01 心斎橋駅②番出口を出て クリスタ長堀の南15番出口を目指します！ 02 クリスタ長堀に入って正面の宝くじ売り場を右に曲がります！ 03 長いスロープをまっすぐ進みます！ 04 左にコクミン（薬局）さんが見えてきます。 05 さらにまっすぐ進むとゼクシィさんが見えてきます。 ※現在ディノスアウトレットさん ゼクシィさんの右隣りが南15番出口です。 06 階段を上がったら目の前に見えます！ 1階の時計屋（PANERAI）さんが目印です。 エレベーターで5Fへお上がりください。

こんばんわ～～ ヘアメイク藤井です
今日は、お話を。。 テーマは『りんご』
今の季節が旬でして、スーパーにいくとたくさん売ってますね とてもカラダにやさしい果物で『1日1個で病院を遠ざける』と言われてるほどのスーパーフード 美白効果、育毛効果、抗がん作用、抗アレルギー作用、口腔衛生作用(虫歯予防)、中性脂肪低下作用があると言われ、 主な栄養素はビタミンＣ、ペクチン、ポリフェノール、カリウムに、リンゴ酸、少量ですがミネラルまでも
摂取の仕方は、 お水でよく洗い皮ごと食べるのがオススメ しっかりかじれば、お子様なんかは顎が鍛えれますｗ
りんごの皮には抗酸化作用のあるペクチンやポリフェノールが豊富に含まれていて、
ペクチンは腸をキレイにする作用があり、善玉コレステロールや乳酸菌を増やし、血糖値の急上昇を抑えます ポリフェノールにはシミやそばかすの原因であるメラニン色素を生成を抑制し、紫外線からも強くなります。さらにコレステロールも減らしてくれるのでダイエットにも最適
女性は目が離せないですね～～
これらは加熱してもすりおろしたりしても失われるものではないので、皮を捨てるのは天然美容液を捨ててるようなものですね～。ｗ(すりおろす時は金属刃だとペクチンの働きが変わってきますのでプラスチック製か陶器製に)
味がどうしても苦手な方は皮や芯を布の袋にいれてお風呂に入れれば冷え性に効果的な入浴剤に
その他には、りんごも美肌作りには欠かせないビタミンＣが入っていますが、実はそんなに多くなく、 りんごのビタミンＣは酸化型ビタミンといって、時間が経っても加熱しても壊れず、体内にとどまります。さきほどのペクチンやポリフェノール同様、アップルパイやジャムになったりんごでも栄養素は失われず、しかも血液中のビタミンＣが34％も増えることから魅力的
若返り果物って感じでしょうか・・
他にも、むくみを排出してくれるカリウムが入っていたり、 りんご酸といった有機酸には、疲労回復、ストレス、新陳代謝を高めてくれたり、自律神経を正常化してくれるものも、 二日酔い防止や、口臭をおさえてくれたりまでも 食べるもので体とココロは作られているのがよくわかりますね
手軽に手に入る果物でこんなに素晴らしいものがあるなんて嬉しい話ですね～
良いりんごの選び方は、りんご表面についている果粉があるものが鮮度よし(農薬ではありませんよ) 冷蔵庫に入れる際は他の野菜や果物と近くにおくとりんごのエチレンガスで他のものが傷みやすくなってしまうのでお気をつけてくださいませ

私もリンゴ積極的に食べてみようと思います
それでは～～
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こんにちは！石本です（＾＿＾）☆
最近くらげデビューしました！！！笑

くらげって食べられるのご存知ですか？ 海であんなに邪魔なくらげが食べれるなんて（o_o）!!!

衝撃です

騙されたと思って食べてみ！と勧められて…。 騙されたと思って食べました…。

美味

地味に美味しいやつです！ いくら食べても飽きないやつです！ 素朴なやつです！笑



味はほとんどドレッシング味（ポン酢）なのですが(笑 食感が新鮮でした！！！！

不思議な食感で中毒になります



いつも決まったお店に、決まった友人と行って、 決まってくらげを頼むようになりました。


そろそろ海月姫に認定される思います。

それでは！！！
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こんばんわ～～ ヘアメイク藤井です
先日、個人FBのページにこのような画像を載せまして。。 ほぼ同じようなメイクですが、微妙な違いでバリエーションの差が分かるメイクで FBの友人に、どちらのメイクが好きか聞いたんです。
モデルさんは同じで、アイメイクは両方ともホワイトピンクにぱっちりとしたまつげで 1.肌の質感はツヤ肌。 アイラインはまつげの間をなんとなく埋める程度。眉はソフトブラウンでうっすら自然に。リップはピンクベージュで自然な艶での仕上がり。 2.肌はマットめ。 アイラインはブラウンの透明感のあるもので目元の輪郭を丸く見せた入れ方。眉はソフトグレーでうっすら自然に。リップは鮮やかな色合いでぷるっとした潤いある艶やかな仕上がり。 リップの色合いで、2の方が濃く感じます。 どっちがお好きですかー？？
と。。 単純に、、 『ツヤ肌が好きだから1が好きーー』 とか、 『ナチュラルな目元に濃いリップが好きやから2－－』 とか、それぞれお応え頂いたんですが、 ちょいちょい 『1のアイメイクに2のリップ』 とか 『1のピンクのアイシャドーの瞼の真ん中が明るいのはナゼ？下瞼はオレンジにしてるのはナゼ？』 と…
みてるなーーっっっっ
そこ気になる？！？！ と思ったんですが、、でも、、普通に見たらそう思いますよね～。 気になりますよね 1のピンクのアイシャドーの真ん中がじゃっっっかん明るいのは写真でたまたまそうなだけなのか、メイクで明るい色をのせてるのかはわかりませんが、 瞼の中央を明るくすると目元が半球型に立体感がでます 1色で塗るより、華やかな印象に ちなみに下瞼のオレンジっぽいのは明るめの繊細なパールがきいたベージュが入っておりまして、 下瞼の輪郭をまろやかにやさしい影を作る効果があります こちらのモデルさんはわりと幅広めにいれていますが、3ｍｍ幅ぐらいでOKです
と、ここで細かく回答(笑) あまりメイク談議！！とかしないのでなんかこういう の楽しいなぁと思いました。
ちょいちょいやってみることにしてみます～～
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こんにちわ！ ヘアメイク藤井です。
本日、1月17日は、阪神大震災が起こった日。 あれから20年経ちました。 当時私は9歳、ゴゴゴゴと響く地面のうなりが、やがて何かが爆発しそうなほどの聞いたこともない音に目が覚めて、何が何だかわからず、茫然とお布団に入っておりました。 食器が割れる音に、頭上からふってくるぬいぐるみの山、今思えば、箪笥の上にぬいぐるみをたくさん置いていたんですが、もしそれがガラスのものや重くて固いものだったら私の顔はズタズタになっていたでしょう… 学校は休みになり、テレビで神戸の方が悲惨な現状になっていることを知り、子供ながらにとてもショックで強い衝撃を受けた記憶があります。 20年経った今、こうやって毎年、当時の事を思い出し、あの時多くの命が失われて、生き残った人たちにも大きな傷を残し、普通に生きている事が本当に奇跡なんだとしみじみ思います。 地震は止めることができません。それにいつ起きるのかもわかりません。 また多くの悲しみを増やさないようにするためにも、失った多くの命を無駄にしないように防災、減災。 できることからすること、知らない世代に伝え続けること、大切な尊い命を守るためにも私たち生き残った人たちの役目なんじゃないでしょうか。。 お家の家具を支えるものや、ガラスが割れた時破片が飛び散らないシートがあったり、避難時の防災グッズがセットで売っていたり、地震が来たときの対策(ﾌブレーカーをおとす、ガスの元栓を切るなど)、避難所の把握。など、知ることでできることは簡単にできます。
未来を前向きに明るく元気に過ごして努めてまいりましょう。

失われた多くの命に、ご冥福をお祈り申し上げます。
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こんにちは！！ ヘアメイク石田です＾＾ 先日の営業後、スタッフでクリスマスパーティー 毎年美味しいケーキ、フライドチキン、サンドイッチを 用意してくださるオーナーに感謝です！！！
ホームパーティーのような雰囲気でスタッフみんなで ワイワイして楽しい時間となりました・・
それでは！！




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こんにちは、石本です（＾ｖ＾） 実家からお米が届きました～☆
もう突っ込みどころ満載で、笑 落書きだらけのダンボールで届きました(妹の仕業です笑)


実家が農家なのですが、お米が精米できたそうなので…（＾＾） 玄米リクエストでしたが、一人暮らしにはレベルが高いということで、笑 5分づきです☆


胚芽もそのまま残るのですごく体にいいんです（＾＾） 白米に比べると少し黄色っぽいんですが 風味が豊かで本当に美味しいです

日本人でよかったなぁーと心底思えます

そしてご飯のお供として おばあちゃん特製梅干まで送ってくれました

懐かしい実家の味に感動して ついつい食べすぎちゃいます ほんとにご飯だけが進みます、笑

そろそろダイエットに力を入れないと 久々に体重計に乗ると衝撃でしたので ………頑張ります、笑。
お正月終わったら、頑張ります。。。笑

イブに質素な話題ですみません（-_-。） 皆さんにとって素敵に日となりますように


それでは

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