こんばんわ～
ヘアメイク藤井です
オーナーが、私たちの為にこんもりお菓子を買ってきてくれます スナック系、チョコ系、焼き菓子系、、ナド
バランス充実
スタッフみんな食いつきます
なくなるスピードすごい早いです

その中で私が一番好きなお菓子はコチラ・・・

アーモンドチョコレート ダントツトップです 美味しすぎます
お味も好きなのですが、 アーモンドの成分がかなり魅力的なので、そういうところも意識して積極的にぽいぽい食べます 健康美にいい栄養価が高いのです
アーモンドの栄養素

ビタミンＥ

ビタミンＢ2

ミネラル

不飽和脂肪酸

不溶性食物繊維

と、入ってまして、
アーモンドがスーパーフードと注目されているのは、 その栄養素の驚くべき効果

ビタミンＥ

抗酸化作用のあるビタミンＥ（トリフェロール）の含有量が、数ある食品のなかでもトップ ビタミンＥは、活性酸素が体や細胞を酸化しようとするのを自ら身代わりになってくれるボディーガードな存在 お肌の若々しさを保ち 血液をサラサラにし 生活習慣病の予防にも

ビタミンＢ2（ナイアシン、葉酸）

脂肪の代謝を促すはたらき、脂肪燃焼に不可欠

ミネラル

カルシウム　マグネシウム　リン　鉄　銅　亜鉛を含んでいます

そして、そして、

不飽和脂肪酸

アーモンドの場合はオレイン酸という油なのですが、 油といえば、脂肪がついて太ってしまうというイメージ しかしオレイン酸は、 中性脂肪を減らし、善玉コレステロールを増やし、 悪玉コレステロールを減らすというダイエットに最適 リバウンドしにくく太りにくい 動脈硬化や心臓病などに予防にも

不溶性食物繊維

水に含んで膨らみ、腸内をコーティング この作用により、油分の吸収を抑制 お通じも良くなり、 なんと、食欲抑制も 血糖値の上昇をゆるやかにし、高血圧の改善にも

ダイエットにも健康にも最適なのです

しかし注意すべき点は、アーモンドを食べて痩せるというのではありません、 食べても太らないと思うのがいいですね なのでダイエット中なんかにお腹が空いたときに◎ （あと、もちろんチョコがついてない、無塩のローストアーモンドにかぎりますヨ）
なんでも食べ過ぎは太りますｗ
ちなみにアーモンドは食べ過ぎるとヘルペスできてしまいますのでご注意を…
ともあれ、、
やっぱり魅力的なパワーがたくさんのアーモンドは 藤井オススメです
気になる方は是非食べてみてくださいね～

こんにちは～ヘアメイク岡﨑です( ｀ー´)ノ☆ なにげに携帯で撮った本日のひとコマ・・ん？ふたコマかな？ お客様とヘアメイクのスタイルを決めていくのに超必須な スタイルブックの制作をしてくれています(^－^) 雑誌などから切り抜いてレイアウトを考え、年代別に作っています♪ お顏立ち、髪質、お好み・・本当に十人十色ですからね(^^) ヘアメイクは重要なので、、お客様に安心していただくために カウンセリングでどんなヘアメイクにしていくかしっかりと お聞きしています(^－^) 「全部おまかせ」・・もちろん、、OKです Lib.でヘアメイクをさせていただく際は色んなお好みやご希望など 是非お聞かせくださいね♡♡ 日々更新中！ヘアメイクブログはこちら！！是非チェックしてください♡

こんにちは(^-^)ヘアメイク岡﨑です(^-^) 前回ブログで7日（木）Lib.お花見大会の晴れを願ったのですが、、 予報どおりふつうにドシャ降りでした( ;∀;)★奇跡起きず！ というわけで、、 studio  HIDAMARuに集合～ am11：00、、女子3にん・・外はドシャ降り、、 すでに空けようとしている・・それもヨシうん。






今回はゆるい写真しかなかったので、、 4年前の大阪城公園の桜をどうぞ。 （オーナー、若いっっ！）
今回の雨天ホームパーティー・・

個人的には・・「アリ！」でした

でも来年はバーベキューできますように。。

こんにちは(^^)ヘアメイク岡﨑です(^^) 4/7（木）定休日はスタジオリブの大お花見大会なのに、、 木曜日だけ雨模様・・憂いております、、 奇跡おきろ～ さて、今日は心理カウンセラー＆セラピストさんのご紹介です(^^) 本日の題名どおりやわらかなホワイトカラーがよく似合うこちらのお客様、、 「うすいきょうこ」sama ビジネス用にも大人気の「自然光・シチュエーション撮影」です♪ メイクは撮影用だからといって、、濃くぬりぬりしません ナチュラルなイメージの方にはナチュラルに仕上げます。 ※めちゃメイク濃くされそう・・と不安を抱いている方も多いはず。。 そんなことはありません(^^)ご希望はしっかりとお聞きいたします(^^) 笑顔がとても苦手で・・とおしゃっていましたが、、 自然で印象に残る笑顔がとっても素敵です！！ 緊張されやすい方でも安心してヘアメイク、撮影の臨んでいただけるよう しっかりとサポートいたします( ｀ー´)ノ☆ うすいsama、、ご来店ありがとうございました！！ お話しさせていただいているととても元気になれます！ http://ameblo.jp/happy-mam-counseling ↑ブログはこちら♪面白くて勉強になるので是非チェックしてみてください！ スタジオリブもご紹介くださりありがとうございます

こんばんわ～ ヘアメイク藤井です 今日は小ネタを2つ・・
最近のお花
アストロメリア
白やピンクなどもあります お部屋を明るくしたかったので黄色のお花が欲しくて いつものように一目ぼれ 一輪に5つほどついています
もともと荒々しい山に咲く花だそうで、 そこで生き抜く強さを兼ねそろえているそう 長持ちすることで切り花としても人気だそうです
花言葉は、 未来への憧れ エキゾチック 黄色のアストロメリアは 持続
ふむふむ。。 憧れか、、
憧れは、心が童（こども）と書くんだよって先日教えてもらいまして、 私自身も憧れって、遠くて届かないもののようなイメージで あんまり好きじゃない… 初めは『憧れ』からであっても、 いつか自分のものになるように、何をするべきか把握し行動し『目標』としていきたいなと、 花言葉を調べて考えていました…
花言葉って、面白いです

そしてもう一つはオススメワイン おすすめするほどワインを知っているわけでもなく、 ちょっといきって飲んでるんですが、 正直何が高級で、、とかわかりません（笑）
しかーし、好きなものは『しゅぴーん』ときます
とってもオススメなんです （ブログにずっと書きたかったんです）
その私の♡をわしづかみした彼がコチラ、、、 ニュージーランドの白ワイン 『CLIFORD BAY　2015　MARLBOROUGH 』 すんごいさっぱりで、ボトルのデザインのように 爽快感 飲みやすくてとても美味しかったです

幸せなひと時でした～～

それでは

こんにちは(^^)ヘアメイク岡﨑です(^^) オーナーおすすめの絶品ハンバーグを食べてきましたー(´艸｀*) Lib.からすぐのオリックス劇場近く、、 「四ツ橋カフェ」さん A5ランク和牛（佐賀牛）100％ハンバーグ しかもサクサクコロッケ付きのものを（胃袋に確認したところOKでました） このきらきら肉汁TVでみる憧れのやつです お箸入れたら溢れでます オニオンソースorデミグラスソースえらべて、、 胃もたれすることなくペロリン食べれます♪♪ むしろもう一枚食べたいくらいでした・・(#^.^#) コロッケもとても美味しかったです(*´▽｀*) ランチは16時までやっているようです(´艸｀*) ふんわりとろとろハンバーグ、撮影終わりに是非行ってみてください！！

こんばんわ～ ヘアメイク藤井です
毎日つぶやいてるんですが、、
1日経つのが早いです
3月は春を意識して、 春っぽいお洋服を着ようと考えてたんですが、、 寒さに負けてしまい、結局冬物を脱ぎ捨てられず、 ヒートテックだけ脱いだという、外から見ても何もわからない状態でした…ｗ 寒がりには春服難易度高いです
ここ1カ月は公私なかなか濃い1カ月でした たくさんのお客様と出会うことができまして、 今月も感謝でございます

再会もありまして。。
昨日、私早朝出勤でして、

ヘアメイクのご予約で朝から演奏会用にご来店くださいました 何年か前に撮影でご来店頂いてまして、 『ヘアメイクでずーっと来たかったの』 とおっしゃってくださいました
しかも私の事を覚えてくださってたのがとてもうれしいです ステージ上で華やかに、舞台に映えるようにしっかりとパーツを意識したメイクできらびやかに、、 髪型は、ピアノを演奏中に邪魔にならないようにアップスタイル カールをだして華やかに。。。

お話しに盛り上がりすぎて、 ヘアメイクの写メを撮り忘れるという失態… すみません…
スタジオリブは10：00～の営業ですが、 ヘアメイクでのご利用は早朝から営業も可能です（要事前予約）
結婚式やコンサートなどでヘアメイク早朝ご希望の方は是非お問合せくださいませ



そしてそして、 お客様が帰られて、他のスタッフが来るまで作業をし 妙にテンション高めの私が思いついたイコト…
朝一みんなの顔を写メ
『目半分しかあいてへんやんっ』 とか 『顔めっちゃむくんでるやんっ』 と突っ込みたかったのですが、

みんな普通に健康的でにこやかな笑顔でした(笑)
や、すごいね、ほんと。きちんと前日からコンディション整ってるんだわ～とニヤニヤと惚れ惚れとみんなの素敵な笑顔が見れて 元気に営業しました

明日もスタジオリブをよろしくお願い致します～ それでは～～

こんにちは、カメラマンの藍郷です。 カメラを買ってしまいました。 RICOHが出しているコンパクトデジタルカメラ「GR２」です。




前々から小さくても綺麗に撮れるカメラが欲しかったのですが 勢いでつい購入してしまいました。。。 衝動買いです

このカメラは最近の機種の例にもれず 多彩なフィルターやWifiでスマホとリンクできたりと とても機能満載なのです。 中でもハイコントラストモノクロはどんなものを撮っても かっこよくしてくれる気がして





















ずっとこのフィルター使ってそうです。。。 これからもっと違うこともいろいろ試してみますー。
以上、藍郷でした。

こんにちは(^^♪ヘアメイク岡﨑です(^^♪ Lib.の成人式前撮りプラン・・実はけっこう人気です(#^.^#) お振袖類はすべてお持込ですが、おばあちゃんが仕立てられた振袖や お母さんが成人式に着られた振袖など思い入れの強い家宝級のお着物が いつもスタジオに運ばれてきます。 お着物を拝見してからヘアメイク、撮影をきめていくのですが、、今の流行との コラボレーションで昔とは違ったお洒落を楽しめる！とお母様やご家族の方に 非常に喜んでいただいております♪ 先日のお客さまはヘアスタイルを編み込みアップに させていただきました♡ 振袖はお母様のものでめずらしい色合いのお着物でした♪ 髪飾り可愛いです♡ ・撮影小物も重要な役割！・
お客様の雰囲気とLib.のシチュエーションがマッチした お洒落で色あせることのない仕上がりを心がけています。 撮影スタジオはLib.からすぐ近くにある貸切りスタジオで ゆっくり撮影していただけます！ 広くて明るいスタジオです♪

以前よりお伝えしております、、♪成人式前撮りキャンペーン♪

前撮りA、Ｂプランが定価より￥5,000（税抜）offとなります！！ これは、、めちゃんこお得です(´◉◞౪◟◉)(´◉◞౪◟◉)☆ 平日、土日祝日どちらも対象で8月末までのキャンペーンです！！ ※後撮りの方にもご利用いただけます！ ☆成人式前撮りプラン詳細はこちらをクリック☆ studio Lib.で一生に一度の成人式撮影を是非どうぞ！ プランのご質問などどうぞお気軽にお問合せくださいませ(^^)/

今日の藤井の一日


朝のリブのお掃除後



行ってきます


向かう先は、、 リブ出て右、、、



相棒とてくてく



信号渡って、、


このＲＩＭＯＷＡさんのヴィジュアルがたまんなく好きでニヤニヤ

まだまだテクテク


ついたっっ

新東和ビル6F hidamaRu

カランコロン

右がメイクブース
多肉植物が増えてました あめちゃんのチェルシーが懐かしすぎます
奥に進むとスタジオ


今日は成人式の撮影でした 青いお着物がとっても素敵で、お母様のお着物だそうです ご家族写真
お写真もとっても素敵でした また仕上がったらご紹介いたします
ありがとうございました～～

こんにちは(^^♪ヘアメイク岡﨑です(^^♪ 最近の癒しアイテムでずっと使っている玄米ピローの玄米さん。 作り方は簡単！ 綿100％布を縫い合わせて真ん中も区切って縫う。 両端に玄米をいれて縫い合わせて閉じる。 わたしのピローは首～肩に沿わせれる長さにしてます(^^) これをレンジで3分チン！ 玄米の香ばしいかおりにかなり癒されます。。 市販のものは小豆タイプが多いようですが玄米は傷みにくく保温時間が 長いそうです。大体30分くらいはホッカホカ(#^.^#) 朝のメイク中に首に巻いて首・肩をほぐしたり・・ 就寝時お腹や腰にあてて寝たり・・瞬秒で布団の中ポカポカになります♡ アイピローにしてみたり・・瞬秒でぐっすりおちます♡ これは夏も活躍しそうです( ｀ー´)ノ☆ 玄米ピローおすすめです～(*’ω’*)(*’ω’*)

こんばんわ～～

ヘアメイク藤井です
今日は、

岡崎店長と、 早朝出勤でした
朝早くに出勤するといつもにぎわっている長堀通りもまだ落ち着いた雰囲気

今日は空が美しい青空で、見てると目が覚めて頭スッキリになりました
ご親族の結婚式の為、ご家族でヘアメイクをご利用で朝早くにご来店くださりまして、 有難いことです… 5年ぐらいのお付き合いのあるお客様で、いつも本当にありがとうございます ヘアメイクのご紹介はまた後日…

気づけば、 お昼間になり、
スタジオが少しの間埋まっていたので、 ヘアメイクチームは今後のアレのため 外出…
素材屋さんにいってきました。。


テンションあがる
ほんといろいろありまして
いろいろ見すぎて、頭ぐるぐるなりましたが
いいものができそうです
今後のアレについては、また、次期がきましたら公表します
お楽しみに～～