こんばんは、カメラマンの藍郷です。
2016卒学生の企業広報の解禁が 3月から始まりました！！ 去年よりも3ヶ月繰り下げられていろいろ予定も変わったと思います。 自分のときよりも期間が遅くなって大変だなと・・・。
そして、スタジオリブでも 3月に入ってリクルートのご予約がかなり増えてきました！！ 今日は来て下さったお客様のお写真をご紹介させていただきます！！ 　
リブでは様々な表情をお撮りさせていただいて お客様に選んでいただくので 自分で納得してお写真をお選びいただけます！ もちろん、アドバイスもさせていただきます
男性もヘアメイクをさせていただくので 爽やかな印象でお撮りできます
また、新卒のお客様だけでなく転職のお客様もきてくださっています。


リブのリクルートセットは お写真が20枚にデータ付きなので これから就職活動しようという方にぴったりです！ 詳しくはこちらのリンクから　リクルート写真 メール・お電話お待ちしております

以上、藍郷でした。
出張撮影、モデル撮影、人物撮影、店舗撮影、二次会出張撮影<br >なら大阪・関西をはじめ日本全国に出張撮影いたします。 ～アクセス～ 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１３-５ 心斎橋ニューきよみビル5F<br > TEL： 06-6121-6811 FAX：06-6121-6817 E-mail：info@studio-lib.com 最寄駅 地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線をご利用のお客様は「心斎橋駅」②番出口 からクリスタ長堀の南⑮番の階段を上がってすぐです。 地下鉄四ツ橋線「四ツ橋駅」③番出口から徒歩2分です。<br > ～梅田方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」より電車と徒歩で約8分です。<br > ～難波方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「なんば駅」より電車と徒歩で約3分です。 大きな地図で見る 心斎橋駅からの道のり（徒歩2分） 01 心斎橋駅②番出口を出て クリスタ長堀の南15番出口を目指します！ 02 クリスタ長堀に入って正面の宝くじ売り場を右に曲がります！ 03 長いスロープをまっすぐ進みます！ 04 左にコクミン（薬局）さんが見えてきます。 05 さらにまっすぐ進むとゼクシィさんが見えてきます。 ※現在ディノスアウトレットさん ゼクシィさんの右隣りが南15番出口です。 06 階段を上がったら目の前に見えます！ 1階の時計屋（PANERAI）さんが目印です。 エレベーターで5Fへお上がりください。

こんばんは、カメラマンの藍郷です。

この前久しぶりにスタジオにギターを弾きに行きました。 高校生のときはバンドマンだったんです。 カメラは全然さわっておらずギターの練習やっていました。笑
事前練習などまったくやっておらず スタジオでギターとエフェクターを借りて うろ覚えの曲や即興であわせたり2時間くらい遊んで 満足して帰りました。 久しぶりで指先が痛くなりましたがリフレッシュできた気がします。。。
以上、藍郷でした。
出張撮影、モデル撮影、人物撮影、店舗撮影、二次会出張撮影<br >なら大阪・関西をはじめ日本全国に出張撮影いたします。 ～アクセス～ 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１３-５ 心斎橋ニューきよみビル5F<br > TEL： 06-6121-6811 FAX：06-6121-6817 E-mail：info@studio-lib.com 最寄駅 地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線をご利用のお客様は「心斎橋駅」②番出口 からクリスタ長堀の南⑮番の階段を上がってすぐです。 地下鉄四ツ橋線「四ツ橋駅」③番出口から徒歩2分です。<br > ～梅田方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」より電車と徒歩で約8分です。<br > ～難波方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「なんば駅」より電車と徒歩で約3分です。 大きな地図で見る 心斎橋駅からの道のり（徒歩2分） 01 心斎橋駅②番出口を出て クリスタ長堀の南15番出口を目指します！ 02 クリスタ長堀に入って正面の宝くじ売り場を右に曲がります！ 03 長いスロープをまっすぐ進みます！ 04 左にコクミン（薬局）さんが見えてきます。 05 さらにまっすぐ進むとゼクシィさんが見えてきます。 ※現在ディノスアウトレットさん ゼクシィさんの右隣りが南15番出口です。 06 階段を上がったら目の前に見えます！ 1階の時計屋（PANERAI）さんが目印です。 エレベーターで5Fへお上がりください。

こんばんわ～～ ヘアメイク藤井です 先日、無事に引っ越しをしまして。。 4年越しの思いがようやく叶い、、念願の阿波座にっっ 荷ほどきもわりとスムーズにできると思いきや、収納スペースが大きくなったことで逆に中に棚がいるな、とか、今まで縦に使ってたカラーボックスを横の方が部屋に合うから、そうなると入れ方変わるなとか、少しドタバタしましたが、ようやく完全ではありませんが落ち着きました お気にいりコーナー設置 頂いたアロマディヒューザー、ジャケットがお洒落なラルクとVAMPSのCD(大きなやつもCDなのです)、大好きな香水や精油、いつも地味な私を一気にキラキラさせてくれるピアス達 その下には、私を奮い立たせてくれるHYDE様関連の写真や本、知識や技術の向上となる美容、ファッション、健康の本、ぼーっと癒しを与えてくれるキャンドルも置いています いつも目に見えるところに置いたので嬉しいです そしてキッチンまわりもきれいにして、気付いた事。。。 私、マグカップはやたら多いのですが、グラスが1種類しかなくて、、 その日も、これでビール グラスというか、ゴブランですね ひとりの夜に妙に色気づいた日でしたｗ それでは～～
出張撮影、モデル撮影、人物撮影、店舗撮影、二次会出張撮影
なら大阪・関西をはじめ日本全国に出張撮影いたします。 ～アクセス～ 〒542-0086　 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１３-５ 心斎橋ニューきよみビル5F
TEL： 06-6121-6811 FAX：06-6121-6817 E-mail：info@studio-lib.com 最寄駅 地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線をご利用のお客様は「心斎橋駅」②番出口 からクリスタ長堀の南⑮番の階段を上がってすぐです。 地下鉄四ツ橋線「四ツ橋駅」③番出口から徒歩2分です。
～梅田方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」より電車と徒歩で約8分です。
～難波方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「なんば駅」より電車と徒歩で約3分です。
大きな地図で見る

心斎橋駅からの道のり（徒歩2分）

01

心斎橋駅②番出口を出て
クリスタ長堀の南15番出口を目指します！

02

クリスタ長堀に入って正面の宝くじ売り場を右に曲がります！

03

長いスロープをまっすぐ進みます！

04

左にコクミン（薬局）さんが見えてきます。

05

さらにまっすぐ進むとゼクシィさんが見えてきます。
※現在ディノスアウトレットさん
ゼクシィさんの右隣りが南15番出口です。

06

階段を上がったら目の前に見えます！
1階の時計屋（PANERAI）さんが目印です。
エレベーターで5Fへお上がりください。

こんばんは！石本です（＾ω＾）


昨日仕事終わりに友達と わらびもちを食べに行きました！！！



「ご飯食べた？」 「まだ！」 「わらびもち屋いこ！」 定番の流れですｗ


うわさのご近所に住む友人です(笑

わらびもち屋に行ってきました（＾o＾）/

わらびもち屋と言いつつ向かうのは 焼き鳥屋さん。。。。。


わらびもちが美味しい焼き鳥屋さんです笑

わらびもちの美味しさが衝撃過ぎて焼き鳥が影薄です、笑 もちろん鳥も美味しいです！！！（＾ω＾○） でもわらびもちはそれを上回ります！



とろっとろのわらびもち。。。 考えただけでもう食べたくなります!!!笑 ↓こちらが主役のわらびもち

こうやって食べてばっかりの日々です。 ご近所の友達と、ご近所でわらびもち。

以上、石本のご近所物語でした

出張撮影、モデル撮影、人物撮影、店舗撮影、二次会出張撮影<br >なら大阪・関西をはじめ日本全国に出張撮影いたします。 ～アクセス～ 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１３-５ 心斎橋ニューきよみビル5F<br > TEL： 06-6121-6811 FAX：06-6121-6817 E-mail：info@studio-lib.com 最寄駅 地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線をご利用のお客様は「心斎橋駅」②番出口 からクリスタ長堀の南⑮番の階段を上がってすぐです。 地下鉄四ツ橋線「四ツ橋駅」③番出口から徒歩2分です。<br > ～梅田方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」より電車と徒歩で約8分です。<br > ～難波方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「なんば駅」より電車と徒歩で約3分です。 大きな地図で見る 心斎橋駅からの道のり（徒歩2分） 01 心斎橋駅②番出口を出て クリスタ長堀の南15番出口を目指します！ 02 クリスタ長堀に入って正面の宝くじ売り場を右に曲がります！ 03 長いスロープをまっすぐ進みます！ 04 左にコクミン（薬局）さんが見えてきます。 05 さらにまっすぐ進むとゼクシィさんが見えてきます。 ※現在ディノスアウトレットさん ゼクシィさんの右隣りが南15番出口です。 06 階段を上がったら目の前に見えます！ 1階の時計屋（PANERAI）さんが目印です。 エレベーターで5Fへお上がりください。

こんばんわ～～ ヘアメイク藤井です 先日、美容室のフォト撮影でお世話になっているお客様からのご招待で南船場にあるヘアサロンTITYさんでパーティイベントがあるとのことで、 みんなで行ってきました そこのTITYさんに看板犬がいまして… もふもふ系だと噂で聞いてたんですが、、 ら、らいおん ちゃうちゃう～～～～ おとなしくて、めちゃくちゃ可愛かったです さすが、美容室のわんちゃん カットがオシャレでシッポまで本当にらいおんみたいでした パーティには、カメラマンや美容メーカーの研究職をされてる方など、普段あまり会話できないような方もいらっしゃって短い時間ではありましたがとても楽しかったです ありがとうございました それでは～～
出張撮影、モデル撮影、人物撮影、店舗撮影、二次会出張撮影
なら大阪・関西をはじめ日本全国に出張撮影いたします。 ～アクセス～ 〒542-0086　 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１３-５ 心斎橋ニューきよみビル5F
TEL： 06-6121-6811 FAX：06-6121-6817 E-mail：info@studio-lib.com 最寄駅 地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線をご利用のお客様は「心斎橋駅」②番出口 からクリスタ長堀の南⑮番の階段を上がってすぐです。 地下鉄四ツ橋線「四ツ橋駅」③番出口から徒歩2分です。
～梅田方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」より電車と徒歩で約8分です。
～難波方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「なんば駅」より電車と徒歩で約3分です。
大きな地図で見る

心斎橋駅からの道のり（徒歩2分）

01

心斎橋駅②番出口を出て
クリスタ長堀の南15番出口を目指します！

02

クリスタ長堀に入って正面の宝くじ売り場を右に曲がります！

03

長いスロープをまっすぐ進みます！

04

左にコクミン（薬局）さんが見えてきます。

05

さらにまっすぐ進むとゼクシィさんが見えてきます。
※現在ディノスアウトレットさん
ゼクシィさんの右隣りが南15番出口です。

06

階段を上がったら目の前に見えます！
1階の時計屋（PANERAI）さんが目印です。
エレベーターで5Fへお上がりください。

こんにちわ～ ヘアメイク藤井です

何か月か前に、リブの近くにたいやきやさんができまして、、
すっごい気になってたんですが、
近いと意外と行かないっていう。。ｗ

そして昨日、オーナーが『たいやきでも買っておいでと』 ポケットマネーをっっ

意気揚々と岡崎さんと買いにいきました
味は2種類 つぶあんことごま味、たいやき初心者なのであんこから…

できたてをみんなと食べました
お味はもちろん、、 美味～～～～ 薄皮の生地がパリっとしており、丁寧に作られたであろうあんこが、甘さ控えめで嬉しい 日によってお味もいろんなものがあるみたいで、オススメでございます～～

出張撮影、モデル撮影、人物撮影、店舗撮影、二次会出張撮影<br >なら大阪・関西をはじめ日本全国に出張撮影いたします。 ～アクセス～ 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１３-５ 心斎橋ニューきよみビル5F<br > TEL： 06-6121-6811 FAX：06-6121-6817 E-mail：info@studio-lib.com 最寄駅 地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線をご利用のお客様は「心斎橋駅」②番出口 からクリスタ長堀の南⑮番の階段を上がってすぐです。 地下鉄四ツ橋線「四ツ橋駅」③番出口から徒歩2分です。<br > ～梅田方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」より電車と徒歩で約8分です。<br > ～難波方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「なんば駅」より電車と徒歩で約3分です。 大きな地図で見る 心斎橋駅からの道のり（徒歩2分） 01 心斎橋駅②番出口を出て クリスタ長堀の南15番出口を目指します！ 02 クリスタ長堀に入って正面の宝くじ売り場を右に曲がります！ 03 長いスロープをまっすぐ進みます！ 04 左にコクミン（薬局）さんが見えてきます。 05 さらにまっすぐ進むとゼクシィさんが見えてきます。 ※現在ディノスアウトレットさん ゼクシィさんの右隣りが南15番出口です。 06 階段を上がったら目の前に見えます！ 1階の時計屋（PANERAI）さんが目印です。 エレベーターで5Fへお上がりください。

こんにちは!石本です！
先日、愛媛の友達が大阪に引っ越してきました（＾＿＾）

愛媛では毎日一緒にいた友達なので 大阪にいても愛媛気分です（＾o＾）


会って早々、お家にお邪魔してダラダラしました、笑

せっかく久しぶりに会ったのに ダラダラとポニョを見てしまう宗助ファンな私たち、、、笑

宗助ほんとにかわいいです。笑 ↓　ポニョが連れ戻されたときの宗助。笑
かわいい。。。



そんな友達からの愛媛土産は お味噌！！！



ひしお！！！ 愛媛って意外と味噌にうるさい国なんですよ!笑 愛媛のスーパーの味噌コーナーってすごい広いんです！

ちょっと甘めの懐かしい味です！


この懐かしい味を土産に持ってくるとは、 さすが友達！やってくれます。笑




これをキュウリや豆腐に乗せて食べるのが好きです、笑 お茶漬けも美味しいんです、、、笑


またまたご飯を食べ過ぎてしまいます。。。 ダイエットはいつから始まるんでしょうか。。。

出張撮影、モデル撮影、人物撮影、店舗撮影、二次会出張撮影<br >なら大阪・関西をはじめ日本全国に出張撮影いたします。 ～アクセス～ 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１３-５ 心斎橋ニューきよみビル5F<br > TEL： 06-6121-6811 FAX：06-6121-6817 E-mail：info@studio-lib.com 最寄駅 地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線をご利用のお客様は「心斎橋駅」②番出口 からクリスタ長堀の南⑮番の階段を上がってすぐです。 地下鉄四ツ橋線「四ツ橋駅」③番出口から徒歩2分です。<br > ～梅田方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」より電車と徒歩で約8分です。<br > ～難波方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「なんば駅」より電車と徒歩で約3分です。 大きな地図で見る 心斎橋駅からの道のり（徒歩2分） 01 心斎橋駅②番出口を出て クリスタ長堀の南15番出口を目指します！ 02 クリスタ長堀に入って正面の宝くじ売り場を右に曲がります！ 03 長いスロープをまっすぐ進みます！ 04 左にコクミン（薬局）さんが見えてきます。 05 さらにまっすぐ進むとゼクシィさんが見えてきます。 ※現在ディノスアウトレットさん ゼクシィさんの右隣りが南15番出口です。 06 階段を上がったら目の前に見えます！ 1階の時計屋（PANERAI）さんが目印です。 エレベーターで5Fへお上がりください。

こんにちは(^.^)ヘアメイク岡﨑です(^.^) 前回記事では女子スタッフからカメラマン藍郷への愛のチョコが写って いましたね(=ﾟωﾟ)ﾉ そして！わたしも実はいただきました(*’ω’*) THE☆トリュフ～　hu～hu～♪♪ ヘアメイク藤井の手作り(‘Д’)！ 赤玉のイチゴトリュフには金箔のかっちゃってました(‘Д’)(‘Д’)！！ 「岡﨑さんには金箔のせたんです～♪」なんて言われると、、こ、これは、、 本命かと思ってもおかしくないですね( ｀ー´)ノ☆ リブは愛情深いスタッフばかりで嬉しいかぎりです(´ω｀*)(´ω｀*) 藤井’sトリュフ→安定感のある美味しさ ごちそうさまでした
出張撮影、モデル撮影、人物撮影、店舗撮影、二次会出張撮影
なら大阪・関西をはじめ日本全国に出張撮影いたします。 ～アクセス～ 〒542-0086　 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１３-５ 心斎橋ニューきよみビル5F
TEL： 06-6121-6811 FAX：06-6121-6817 E-mail：info@studio-lib.com 最寄駅 地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線をご利用のお客様は「心斎橋駅」②番出口 からクリスタ長堀の南⑮番の階段を上がってすぐです。 地下鉄四ツ橋線「四ツ橋駅」③番出口から徒歩2分です。
～梅田方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」より電車と徒歩で約8分です。
～難波方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「なんば駅」より電車と徒歩で約3分です。
大きな地図で見る

心斎橋駅からの道のり（徒歩2分）

01

心斎橋駅②番出口を出て
クリスタ長堀の南15番出口を目指します！

02

クリスタ長堀に入って正面の宝くじ売り場を右に曲がります！

03

長いスロープをまっすぐ進みます！

04

左にコクミン（薬局）さんが見えてきます。

05

さらにまっすぐ進むとゼクシィさんが見えてきます。
※現在ディノスアウトレットさん
ゼクシィさんの右隣りが南15番出口です。

こんにちは！ 石本です（＾＾）

いよいよ４月から就職活動本番ですね！！！


履歴書やエントリーシートでご利用いただくお写真にと たくさんの学生様にお越し頂いています（＾＿＾）
今日はリクルートのお写真をご紹介していきます


最近、就活あるあるをお客様と話しています、笑 ●履歴書は１字でも間違えたら書き直し…で名前や学歴欄を最後に書くという作戦に移る…あるある。
●「趣味」「長所」「短所」を突き詰めすぎて分からなくなって、その言葉の意味を辞書で調べる…あるある。 など、
皆様あるあるが上級者です


企業の方と実際に顔を合わせて面接！となるまでには 履歴書やエントリーシートと……… 長い道のりがある企業さんも多いそうです


そんな中で自分をどう表現するかってとても大切ですよね



パッと履歴書を見たときにまず目が行くのが やっぱり写真だと思うんです！


第一印象がここで決まると思うと写真って本当に大切です！


その写真をベースに 趣味や特技、在学中に頑張ったこと…と読み進めて 実際に会いたいなってなるんだと思います


リブではカウンセリングの中で 受けたい業種や職種のお話、 どんなイメージで見せたいかをお伺いして撮影に入ります

新卒らしいフレッシュな明るい感じにしたい！ 公務員職を受けるのきっちりとした感じに！ 接客業志望だから親しみやすい感じを出したい！ まだ業種を絞ってないから分からない……などなど、

お客様のご意見をもとに撮影を進めていきますので 撮影が不安だなという方もご安心ください


メニューはコチラ↓↓↓ http://www.studio-lib.com/syoumei.html


撮影用のヘアメイク付メニューです！ お気軽にお問い合わせくださいませ☆☆☆

出張撮影、モデル撮影、人物撮影、店舗撮影、二次会出張撮影<br >なら大阪・関西をはじめ日本全国に出張撮影いたします。 ～アクセス～ 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１３-５ 心斎橋ニューきよみビル5F<br > TEL： 06-6121-6811 FAX：06-6121-6817 E-mail：info@studio-lib.com 最寄駅 地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線をご利用のお客様は「心斎橋駅」②番出口 からクリスタ長堀の南⑮番の階段を上がってすぐです。 地下鉄四ツ橋線「四ツ橋駅」③番出口から徒歩2分です。<br > ～梅田方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」より電車と徒歩で約8分です。<br > ～難波方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「なんば駅」より電車と徒歩で約3分です。 大きな地図で見る 心斎橋駅からの道のり（徒歩2分） 01 心斎橋駅②番出口を出て クリスタ長堀の南15番出口を目指します！ 02 クリスタ長堀に入って正面の宝くじ売り場を右に曲がります！ 03 長いスロープをまっすぐ進みます！ 04 左にコクミン（薬局）さんが見えてきます。 05 さらにまっすぐ進むとゼクシィさんが見えてきます。 ※現在ディノスアウトレットさん ゼクシィさんの右隣りが南15番出口です。 06 階段を上がったら目の前に見えます！ 1階の時計屋（PANERAI）さんが目印です。 エレベーターで5Fへお上がりください。

こんばんわ～～～ ヘアメイク藤井です
私の最近の目標が、、 水を毎日一日500ml以上飲むこと えぇ？！と思うかもしれませんが、私水分本当にとらなくて…


先日、ビューティ＆ヘルスセラピストなる友人と会いまして、。 私が、『最近しつこいニキビができて、スキンケアも追いつかんし、食生活もぐちゃぐちゃだったから荒れ荒れだよ～～』 と言ったところ、私のニキビを見ながら、、 『そのニキビはストレス、と、肝臓もしくは子宮だね～それはうんたらかんたら』とマニアックな話を言われ、 『水飲んでる？？』と聞かれました。 『水ねぇ…1日500ミリ飲むか飲まないかで、少ない時は朝に白湯のコップ半分に、昼に2口ぐらいで終わる(笑)多くても500ミリ飲んだな～～って感じ』 『あぁ～～、それだね～～それが原因だよ！ははっカナちゃん血ぃドロドロだね～～(笑)』 『まじですかーーーっっっっ！！！！ｗ』。。 水分不足で自分の血がドロドロなのを想像すると驚き。 水分不足になると、 血がドロドロになるそうで、そうなると顎まわり、脚の付け根、お尻にビキビができるそうで、 『脚の付け根たまにできるーー』と言ったら、『素直なカラダや～ん(笑)』と。。 水、飲まな飲まなと思ってましたが。。。完全に侮ってましたね。。 その彼女から 『いいやん水飲むだけで肌キレイになるよ1日1リットルは飲んでほしいけど、ひとまず500ミリから頑張ってみ～～』と助言頂きました。
ちらっと調べてみると、やっぱり水分補給は大事で、 人間が一日に排出している水分量が、 尿で1リットル、　吐く息で1リットル、汗で多い時で1リットルだそうです なので、食事から水分補給するとして、残りは水で補給するとなると2リットルもしくは1リットルの摂取が必要となります (自分の今までの摂取量が恐ろしすぎます)
水分不足になると、さきほど書いたのと合わせると、 ・血液がドロドロになる…体全体に酸素がいきわたりにくくなり体の機能が低下 ・細胞全体の水分が失われる…代謝が正常に働かず、組織が壊れ始める ・血液の量が少なくなる…血管内の圧力が下がり、低血圧状態になる ・体調不良に陥りやすくなる…栄養素が十分に消化、吸収できず、風邪をひきやすくなったり便秘などの原因になる など様々な影響が体に及ぼします。 水分を摂ることで、 体温の調節、毒素の排出、栄養素の運搬 などの働きがあり、 栄養素の運搬に関しては、血液から運ばれる様々な栄養素は血液中にある水分によって運ばれ、肌細胞組織に必要な栄養素を供給し体の機能を活性化します。それにより代謝が良くなり余分な脂を流してくれるので、ダイエットにも期待できるということです
侮ってました。。。ごめんねワタシ、ドロドロにさせてしまって。。。
水を飲むタイミングは、 朝起き、寝る前、お風呂の前後、出かける前など。汗をかく前にとることです スポーツドリンク、ジュース、などは糖分が高いので、体で分解する際多くのビタミンＢ1が失われます。なので控えた方が◎
逆に水分過剰でむくみやすいという方は、カリウムが入っている食べ物をとりましょう カリウムといえば、、、この前書いた、リンゴがよろしいかと… http://www.studio-lib.com/blog/?p=6671 それでは～～


出張撮影、モデル撮影、人物撮影、店舗撮影、二次会出張撮影<br >なら大阪・関西をはじめ日本全国に出張撮影いたします。 ～アクセス～ 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１３-５ 心斎橋ニューきよみビル5F<br > TEL： 06-6121-6811 FAX：06-6121-6817 E-mail：info@studio-lib.com 最寄駅 地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線をご利用のお客様は「心斎橋駅」②番出口 からクリスタ長堀の南⑮番の階段を上がってすぐです。 地下鉄四ツ橋線「四ツ橋駅」③番出口から徒歩2分です。<br > ～梅田方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」より電車と徒歩で約8分です。<br > ～難波方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「なんば駅」より電車と徒歩で約3分です。 大きな地図で見る 心斎橋駅からの道のり（徒歩2分） 01 心斎橋駅②番出口を出て クリスタ長堀の南15番出口を目指します！ 02 クリスタ長堀に入って正面の宝くじ売り場を右に曲がります！ 03 長いスロープをまっすぐ進みます！ 04 左にコクミン（薬局）さんが見えてきます。 05 さらにまっすぐ進むとゼクシィさんが見えてきます。 ※現在ディノスアウトレットさん ゼクシィさんの右隣りが南15番出口です。 06 階段を上がったら目の前に見えます！ 1階の時計屋（PANERAI）さんが目印です。 エレベーターで5Fへお上がりください。

]

こんにちは！ 石本です（＾＿＾）☆

最近のマイブームが 家で2355を見逃さないことです。笑 ”にーさんごーごー”と言います。


2355氏↓
日付が変わるのをゆるーく見守る2355。 Eテレで23：55に放送される番組です。

でも5分で終わります、 日づけが変わると終わります、


ピタゴラスイッチ系が好きな私にはたまりません


生姜湯を飲みながら見るのがお気に入りです。


そんな中、朝の0655もあるという噂を 地元の牛牧場で働いている友達から聞きました。 ”ぜろろくごーごー”と読むらしいです。。。
新鮮！！！！


毎日0655を見てから仕事を始めるそうで。。。 さすがです！！！！


その友人は逆に2355を見たことが無いらしく、 お互いにうらやましいと話していました


いつか絶対に0655を見てやろうと思ってます


出張撮影、モデル撮影、人物撮影、店舗撮影、二次会出張撮影<br >なら大阪・関西をはじめ日本全国に出張撮影いたします。 ～アクセス～ 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１３-５ 心斎橋ニューきよみビル5F<br > TEL： 06-6121-6811 FAX：06-6121-6817 E-mail：info@studio-lib.com 最寄駅 地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線をご利用のお客様は「心斎橋駅」②番出口 からクリスタ長堀の南⑮番の階段を上がってすぐです。 地下鉄四ツ橋線「四ツ橋駅」③番出口から徒歩2分です。<br > ～梅田方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」より電車と徒歩で約8分です。<br > ～難波方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「なんば駅」より電車と徒歩で約3分です。 大きな地図で見る 心斎橋駅からの道のり（徒歩2分） 01 心斎橋駅②番出口を出て クリスタ長堀の南15番出口を目指します！ 02 クリスタ長堀に入って正面の宝くじ売り場を右に曲がります！ 03 長いスロープをまっすぐ進みます！ 04 左にコクミン（薬局）さんが見えてきます。 05 さらにまっすぐ進むとゼクシィさんが見えてきます。 ※現在ディノスアウトレットさん ゼクシィさんの右隣りが南15番出口です。 06 階段を上がったら目の前に見えます！ 1階の時計屋（PANERAI）さんが目印です。 エレベーターで5Fへお上がりください。

こんにちは(^^)/ヘアメイク岡﨑です(^^)/ 昨日は大阪府警さんの動画撮影＆ポスター撮影でカメラマン永野と サンスタジオまで行ってきました(^-^) わたしは超美女タレントさんのヘアメイクをさせていただきました(^^♪ とても良い雰囲気で楽しくお仕事させていただきました！ タレントさん、クライアントさん、現場のみなさま、、ありがとうございました！！ 動画＆ポスターの仕上がりが楽しみです!(^^)!!(^^)! 午後からはHIDAMARuスタジオ（NEW OPEN☆永野カメラマン）で 美容室ラ・ポールの小田さんとモデルさんのスタイル撮影のメイクでした(^^♪ 昨日も充実した一日でした(●´ω｀●)(●´ω｀●) 出張ヘアメイク＆出張撮影承ります！お仕事内容やご予算などお気軽にご相談ください！ お問合せは下記まで！！↓↓
出張撮影、モデル撮影、人物撮影、店舗撮影、二次会出張撮影
なら大阪・関西をはじめ日本全国に出張撮影いたします。 ～アクセス～ 〒542-0086　 大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１３-５ 心斎橋ニューきよみビル5F
TEL： 06-6121-6811 FAX：06-6121-6817 E-mail：info@studio-lib.com 最寄駅 地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線をご利用のお客様は「心斎橋駅」②番出口 からクリスタ長堀の南⑮番の階段を上がってすぐです。 地下鉄四ツ橋線「四ツ橋駅」③番出口から徒歩2分です。
～梅田方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」より電車と徒歩で約8分です。
～難波方面からご来店のお客様～ 地下鉄御堂筋線「なんば駅」より電車と徒歩で約3分です。
大きな地図で見る

心斎橋駅からの道のり（徒歩2分）

01

心斎橋駅②番出口を出て
クリスタ長堀の南15番出口を目指します！

02

クリスタ長堀に入って正面の宝くじ売り場を右に曲がります！

03

長いスロープをまっすぐ進みます！

04

左にコクミン（薬局）さんが見えてきます。

05

さらにまっすぐ進むとゼクシィさんが見えてきます。
※現在ディノスアウトレットさん
ゼクシィさんの右隣りが南15番出口です。