こんばんわ~
ヘアメイク藤井です
寒いですね~~
藤井、最近はストーブがオトモダチ状態です。。
姫も好きみたいです。ぬくもっています。。
寒いっっ
冬っっっ
でも今年は風邪をひいてません、まったく、そんな気配もナシ
元気元気
w
なんでかな~と考えたところ、、
白湯を飲んでいるからだと思っています
朝起きに、 お湯を沸かし、 飲める温度まで冷ましてからゆっくり飲みます
ミネラルウォーターを電子レンジでチンでもいいのですが、オススメは沸騰させてから
沸騰させることで水の中の不純物がなくなるので、 口当たりのよいまろやかな白湯ができあがります
そのおかげで?いつまでもほこほこな気がします

姫はもふもふ
白湯は、 内臓が温まることで血の巡りがよくなります
内臓温度が1℃あがると、免疫力が30%、基礎代謝も10%があがり脂肪燃焼効率もあがるそうです
ダイエットに最適
スレンダーにシュッとしたい・・・
さらに弱っていた内臓を温めることで元気になるので、 胃腸の弱い方、お酒をよく飲む方、ストレスで体調がすぐれない方にも最適です
むくみもよくなり、美肌効果ももちろんです
あ、ちなみに白湯を飲んだ時、苦く感じると毒素がたまっている証拠で、 毒素がぬけると甘くまろやかな味覚に変わるそうです
そういえば白湯を初めて飲んだ時は「まずくて飲めないぜ
私は胃腸がカラッポになっている朝に飲みます。。
上記効果はありますが、
お腹いっぱいの時は消化に忙しい胃腸に、白湯の効果は得られませんのでご注意くださいね
w
そして毎日摂取するのが大事
最初は1~2週間は試してみてください
気付けばクセになりますよ。
カンタンなので是非おためしくださいませ~
学校だぁぁ~~~
今回のメンバー
お肉~~~~~

すごく濃くしないといけないのかな
1st make up
ナチュラルでふんわりとした清楚系メイク
ふんわりとしたピンクチークに、
ナチュラルだけどはっきりとした目元は、光のグラデーションのアイシャドーで普通さ防止
つや肌がメリハリ感UP
まつげをぱっちりあげて、上品な華やかさと目に輝きをプラス
さきほどのメイクとはまた違うイメージに…
メイクアップ感のある、太め眉にハネあげアイライン
少しクールな雰囲気でカッコイイです
リップも輪郭をとって華やか
パープルが強めの華やかメイク
つけまつげがなくても、アイラインを太めにすればインパクト大
先日、新年になって一発目のカレーは「
ルーズ系、ツイストアップヘア
トップが高めのシンプルアップスタイル
下めシニヨンのナチュラルアップスタイル
ウェーブ系アップスタイル
邪悪なものから守ってくれそうです
宝石のように輝いています
??」

遠くを見ているように、横向きにし、、
ある程度まではサクサクとできあがったのですが、
(笑)
(笑)
(笑)
今回もヘアメイクの吉村さんが来てくださいました(*´ω`*)ありがとうございました!
一仕事終えた後のラーメン最高でした!ありがとうございます♪
(笑)
もずく姫
すっごいやんちゃ
たまにつちのこに変化します
たまらん可愛さ
高校の友人がリブに来てくれました
お振袖の模様がハイセンス(*´ω`*)
にさせていただきました(*^_^*)
かわいすぎです!